Laat ik beginnen te vermelden dat hier geen wetenschappelijk onderzoek naar is gedaan (en dat gaat waarschijnlijk ook nooit gebeuren, hihi). Dus ik kan je alleen maar vertellen wat ik in de praktijk zie.
Over het algemeen is de kans op kruisbesmetting via zoenen erg klein, zeker als je een aantal voorzorgsmaatregelen in acht neemt.
Als het om je kind met coeliakie gaat, en jij als ouder hebt net gluten gegeten: knuffel het vooral lekker. En zo’n lekkere smakkerd op de wang, zoals op deze foto, is veilig. Het niet knuffelen van je kind is een stuk schadelijker voor de gezondheid van je kind. En toch maak ik het in de praktijk regelmatig mee dat ouders zich hier onzeker over voelen en het zekere voor het onzekere nemen.
Maar het is goed te beseffen dat het risico hem zit in de kans dat er gluten in je mond en uiteindelijk darmen terecht komen. Gluten kunnen niet door de huid worden opgenomen. Het moet echt doorgeslikt worden.
Als we het hebben over zoenen met iemand, dan helpt het om “het kruisbesmettingsstoplicht” voor je te zien:
groen = veilig
oranje = mwa
rood = zeker niet veilig
Er zijn in een zoen-situatie heel veel variabelen die ervoor kunnen zorgen of het stoplicht op groen, oranje of rood staat.
Neem het soort voedsel: een biertje (vloeibaar, plakt niet aan tanden) of een hele pizza (etensresten).
Tijdsduur: hoe lang geleden is deze pizza gegeten?
Wat is er daarna nog gebeurd? Heeft degene met wie je zoent ondertussen zijn mond gespoeld met water, dan is het een ander verhaal dan als die net zijn laatste hap doorslikt. Ook de manier van zoenen heeft invloed, een kus op de mond of een lange tongzoen.
Dan heb je ook nog jouw individuele gevoeligheid (sensitiviteit): ik heb cliënten met coeliakie die echt ziek worden als ze met iemand zoenen die net gluten heeft gegeten. En het tegenovergestelde: mensen die dit zonder problemen kunnen doen.
Het meest ideaal is als de zoenpartner na het eten van gluten de mond spoelt met water of mondwater én de tanden poetst (groene situatie).
Na het eten de mond spoelen met water + een tijdje ertussen laten voordat er gekust gaat worden = oranje situatie.
Als de laatste hap pizza weggespoeld wordt met een biertje en meteen erna volgt een stevige tongzoenpartij? = een rode situatie.
Ook de manier van zoenen heeft invloed, maar dat hoef ik je niet uit te leggen denk ik.
Bij een vast vriendje of vriendinnetje kan je dit natuurlijk goed bespreekbaar maken, dan kan hij/zij er rekening mee houden. Maar voor alle andere situaties, zoals tijdens het uitgaan, kan ik me voorstellen dat je het niet eerst gaat bespreken. Houd dan rekening met al deze variabelen én je eigen gevoeligheid.
Hoe ga jij hiermee om en wat zijn je ervaringen?
Fijn als je het hieronder wilt delen, zodat we elkaar kunnen inspireren.