info@coeliakie-dietist.nl
  • Instagram
  • Instagram
Coeliakie Diëtist
  • Home
  • Aanbod
    • Cursus Goed van start met coeliakie
    • Glutenvrij APK-traject
  • Gratis
    • Gratis mini spoedcursus
    • Webinar Volwaardig glutenvrij eten: hoe doe je dat?
    • Schrijf je in voor inspiratie e-mails
    • Glutenvrije budgettips in je mailbox
  • Ervaringen
  • Over Laura
  • Blog
  • Contact
Selecteer een pagina

Blog

Wat is een gezond glutenvrij brood?

Wat is een gezond glutenvrij brood?

Lees meer
Wat kan je doen bij een glutenfout?

Wat kan je doen bij een glutenfout?

Lees meer
Blog 2

Blog 2

Lees meer

De coeliakie diëtist
Kaap Hoorndreef 66
Ruimte 3.11 (3e verdieping)
3563 AW Utrecht
info@coeliakie-dietist.nl

Kvk-nummer: 56427344
BTW-nummer: NL001960711B11
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring

Let's meet and connect in real live. Live dag voo Let's meet and connect in real live.

Live dag voor jullie.

Vrijdag 22 september.

Aanmelden via link in bio @de.coeliakie.dietist (er is beperkt plek).
Zo leuk, de terugkoppeling die cursisten geven. E Zo leuk, de terugkoppeling die cursisten geven.

En deze deelnemer had al een aantal jaren coeliakie en heeft er nog steeds heel veel aan gehad. 

Super leuk !

Wil je ook kennis maken met mijn coeliakie cursus? Ik geef hem morgenochtend en maandagavond in mini vorm: de spoedcursus coeliakie. Daarin vertel ik ook meer over de uitgebreide cursus. Dan kan je goed voor jezelf beslissen of het misschien iets voor je is. 

Aanmelden kan via link in bio of via www.coeliakie-dietist.nl/gratis.
Verbinden tijdens een live dag De afgelopen week Verbinden tijdens een live dag

De afgelopen week was ik een paar dagen op solo vakantie. Ik doe dat sowieso 2x per jaar voor langere tijd.

Ik heb het heel erg nodig om op mezelf te zijn, en als stadsmens weer dicht bij de natuur te leven.
Een paar dagen is dat fijn, maar daarna verlang ik enorm naar contact met andere mensen.

Wat ik afgelopen dagen dan ook heel erg voelde is dat verbinding met anderen zo belangrijk is. Ken je de uitspraak "Happiness is only real when shared" van Chris McCandless?

Daar wil ik iets mee, omdat ik denk dat ik niet de enige ben. Ik breng wel mijn kennis over naar jullie in de coeliakie cursus, en ja ik houd live Q&A bijeenkomsten. Maar dat is eenrichtingsverkeer en geen verbinding.

Daarom ga ik een hele mooie live dag organiseren voor mensen met coeliakie. Het wordt een dag waarin we verhalen kunnen delen, over hoe het nou echt is om te leven met zo'n strikt dieet, er komen gastsprekers en we gaan lekker wandelen en eten natuurlijk! Gewoon, in de offline wereld.

Interesse? Stuur me en DM met je emailadres, dan breng ik jou als eerste op de hoogte. Alles vrijblijvend.
De vragen die ik ingestuurd krijg voor de maandeli De vragen die ik ingestuurd krijg voor de maandelijkse Q&A sessies openen bij mij altijd de ogen dat iedereen met coeliakie er anders mee omgaat én tegen andere dingen aanloopt.

De Q&A van vandaag staat vooral in het teken van kruisbesmetting via handen en voorwerpen.

Blader even door de vragen en laat me weten: hoe ga jij met deze situaties om? Dus de borrels op feestjes, de kruimels in de besteklade, de lepels die ook door anderen worden aangeraakt.

Ik kan als coeliakie dietist vertellen wat er bekend is op het gebied van kruisbesmetting. En gelukkig kunnen heel veel cliënten dan veel minder strikt hun weg vervolgen dan ze tot dan toe deden. Vaak komen ze bij mij binnen met te strenge regels voor zichzelf. En gaan ze weer naar buiten met een zucht van opluchting "ohhh, gelukkig kan ik minder strikt zijn". 

Maar het is altijd een persoonlijke keuze. Ook afhankelijk van hoe gevoelig je bent (letterlijk) en hoe risicomijdend. 

Laat je hieronder weten hoe jij omgaat met de situaties op deze foto's?
𝟏𝟔 𝐦𝐞𝐢 𝐇𝐨𝐞 𝐢𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐞𝐥𝐢𝐚𝐤𝐢𝐞 𝐝𝐚𝐠?

De mijne zit tot nu toe lekker vol met consulten met coeliakie patiënten. Dat is geen straf, zeker niet met het mooie uitzicht dat ik vanaf mijn praktijkruimte heb 🌳🌳🌳

En vanavond weer een spoedcursus coeliakie voor iedereen die "net komt kijken". Je weet het misschien ondertussen al: aanmelden via link in bio. 

En als naamgenoot (ik ben getrouwd met een Hamburger), juich ik de actie van de @nederlandsecoeliakievereniging enorm toe. Kijk vooral even op hun instagram account en website om meer te lezen over de toffe Hamburger actie. Ga jij vanavond een hamburgertje pakken?

Ik ga nog even verder werken en over 2 uurtjes naar mijn eigen 3 Hamburgertjes thuis 🍔🍔🍔

Fijne dag.
Sta jij ook altijd zo te treuzelen bij de koelkast Sta jij ook altijd zo te treuzelen bij de koelkast? Er gaan soms zo veel gedachtes door je hoofd:

Wat zal ik nu weer eens eten? 
Niet weer die geijkte boterham....
Die is trouwens ook niet lekker meer, want van gisteren.
Ik heb zin in iets zoets. 
Maar er staat ook nog een kliekje van gisteravond...
Ik moet eigenlijk wat meer groenten eten bij m'n lunch, ligt er nog wat zieligs in de groentenla?
En het is ook wel lang geleden dat ik vis heb gegeten.

Het is soms behoorlijk druk in je hoofd.

Ik hoop eten weer SIMPEL voor je te maken. 
I love eenvoud. 

In mijn webinar van a.s. vrijdag vertel ik je hoe je volwaardig glutenvrij kunt eten. En dat dat eigenlijk helemaal niet zo ingewikkeld is. We maken het onszelf soms zo moeilijk.

Aanmelden kan via link in bio @de.coeliakie.dietist
Laad meer Volg mij op Instagram

© 2022-2023 website gemaakt door Lambertine ter Haar